2026年9月15日刊| 总第4454期
近日，由国家广播电视总局网络视听司指导、中国电视艺术委员会主办的婚恋类网络综艺节目研讨会在北京举行。
五大视频平台均派出了各自的恋综代表参会：芒果TV的《我们与恋爱的距离·奔赴季》、爱奇艺的《喜欢你我也是》、优酷的《怦然心动20岁·冬季》、腾讯视频的《心动的信号》，以及哔哩哔哩的《90婚介所》。
国家广播电视总局网络视听司副司长洪英在致辞中表示，近年来婚恋类网络综艺涌现出一批优秀作品，受到观众的喜爱，既有热度又有价值。未来，做好婚恋类网络综艺创作，要把好价值导向的“方向盘”、用好真情实感的“金刚钻”、走好现实观照的“扎根路”和融合发展的“拓展路”。
恋爱综艺如何讲好新时代婚恋故事？
芒果TV《我们与恋爱的距离·奔赴季》总编剧吴雯指出，网络上流行一句话:智者不入爱河。年轻人不是不期待爱情，而是不敢轻易进入一段关系。于是在节目中，她把嘉宾的初次见面设置为一个近似面试的场景，让他们把自己全部摊开成一个PPT，向所有人坦白。
爱奇艺《喜欢你我也是》总导演王媛媛表示，恋综经常被视作一种恋爱代餐，这也促使节目内容机制的设计，在初期会贴合实际恋爱情境的情况进行大量的造梦考量，而进入后期则会更多地回归现实生活。
优酷综艺内容总经理、《怦然心动20岁·冬季》总制片人张红岩总结多年经验体会，分享了恋综的四个“不要”： 不要做流量的投机者，不要成为素人的献祭者，不要成为审美的降级者，不要成为赛道的破坏者。
腾讯在线视频坐标系工作室负责人、《心动的信号》总制片人徐扬认为，恋综节目想要稳定地发展为综N代，重中之重是“不走捷径”——做争议性话题是一条获得曝光的捷径，但恋综不应该放大情感当中的负面言行。这与观众期待看到真善美的初衷是违背的。
哔哩哔哩《90婚介所》制作人刘修圻表示，平衡节目的可看性和正向价值的引导，是恋综节目必须思考的课题。新时代婚恋综艺不应该只提供短暂的情绪消遣，更要立足于回应社会情绪，传递正向的婚恋价值。
网络视听如何助力新型婚育文化建设？
中国广播电视社会组织联合会副会长高长力指出，从最早北京电视台的《今晚我们相识》算起，婚恋交友类节目已有40年历史，经历了多次形式上的迭代。近年来，它发展到了真人秀阶段，核心变为对真实人的真诚婚恋予以观察。
复旦大学社会学系副教授沈奕斐表示，当下的年轻人不是不想谈恋爱，而是不想要过去那种带着沉重责任的婚恋。恋综的一个很重要的功能，是让嘉宾在日常生活中把恋爱的幸福秀出来，让观众感觉到甜甜的美好。
中国社会科学院视听研究室主任、研究员冷凇认为，恋爱里面有自由与克制，有理想与现实，有各种不同的生活方式的价值选择。可以尝试通过制作社会向的恋爱综艺，把人口的少子化短板补上。
《怦然心动20岁：冬季》嘉宾朱奕涵分享自己参加恋综的最大收获，是感受到了一段亲密关系会带来怎样的个人成长。“我需要先变成一个情绪稳定的人，先完善自己、找到自己，才能遇到那个也跟我一样好的人。”
青年代表、南京师范大学博士生金慕唯以观众的角度坦言，自己在看婚恋综艺时，最想看到的是关系的博弈、关系的张力，是嘉宾们在这段关系当中怎样更好地爱自己。
【文/满囤儿】